A dor nos pés sem causa aparente é mais comum do que parece e pode estar relacionada a alterações na estrutura do próprio pé. Dados da Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR) apontam que cerca de 20% da população com até 69 anos apresenta algum tipo de desconforto nos pés ou tornozelos.
Entre pessoas acima dessa idade, o índice ultrapassa 50%, frequentemente associado a deformidades que interferem na pisada e na distribuição do peso corporal.
Entre as alterações mais frequentes estão aquelas que envolvem o arco plantar, como o pé plano, conhecido popularmente como pé chato, e o pé cavo. Ambas as condições podem impactar diretamente a forma de caminhar e provocar dores que vão além dos pés.
Segundo o ortopedista Fernandes Arteiro, especialista em pé e tornozelo , a principal diferença entre as duas condições está no formato do arco plantar.
“No pé cavo, o arco é excessivamente elevado, o que concentra a pressão no calcanhar e na parte anterior do pé. Já no pé chato, a planta do pé quase toda entra em contato com o solo, aumentando o impacto a cada passada”, explica.
Essas alterações comprometem o mecanismo natural de amortecimento do corpo.
“Quando o pé não distribui corretamente o peso, surgem compensações que sobrecarregam tornozelos, joelhos, quadris e coluna. Isso aumenta o risco de dores crônicas, instabilidade e lesões por sobrecarga ou rigidez”, alerta o especialista.
